Istnieje kilka wariantów pozycji bezpiecznej, każdy z nich ma swoje zalety. Żadna z pozycji nie jest idealna dla wszystkich poszkodowanych. Pozycja powinna być stabilna, jak najbliższa ułożeniu na boku z odgięciem głowy i brakiem ucisku na klatkę piersiowa, by nie utrudniać oddechu.
Zaleca następująca sekwencje postępowania w celu ułożenia poszkodowanego w pozycji bezpiecznej:
- Zdejmij okulary poszkodowanego.
- Uklęknij przy poszkodowanym i upewnij sie, ze obie nogi są wyprostowane.
- Rękę bliższą tobie ułóż pod katem prostym w stosunku do ciała, a następnie zegnij w łokciu pod katem prostym tak, aby dłoń ręki była skierowana do góry.
- Dalsza rękę przełóż w poprzek klatki piersiowej i przytrzymaj strona grzbietowa przy bliższym tobie policzku.
- Drugą swoją ręką złap za dalszą kończynę dolną tuż powyżej kolana i podciągnij ją ku górze, nie odrywając stopy od podłoża.
- Przytrzymując dłoń dociśniętą do policzka, pociągnij za dalszą kończynę dolną tak, by ratowany obrócił sie na bok w twoim kierunku.
- Ułóż kończynę, za która przetaczałeś poszkodowanego w ten sposób, zarówno staw kolanowy jak i biodrowy były zgięte pod katem prostym.
- Odegnij głowę ratowanego ku tyłowi by upewnić sie, ze drogi oddechowe są drożne.
- Gdy jest to konieczne, ułóż rękę ratowanego pod policzkiem tak, by utrzymać głowę w odgięciu.
- Regularnie sprawdzaj oddech.